Confession!
Marzo 29, 2008 Scritto da Fab
Posso dire che adoro la mia società di atletica, adoro allenare, adoro essere lì, in pista, alle gare? Per un 14° come per un primo posto. Come dice quella disgraziata della Tatangelo, “il brivido è lo stesso, o forse un pò di più”…ah ah. Ecco, l’ho detto. Grazie…a tutti. Running is life.


Anche un Vivalto passa a benedire la sacra pista!
P.S. Emiliano ma perchè non me l’hai detto prima che era così bello?
Guarino Chronicles- I (Illasi)
Dicembre 16, 2007 Scritto da Fab
P.S. questo video post è dedicato ad un lettore assiduo di questo blog. Il capo della sinistra massimalista, il buon vecchio Mario!
Soddisfazioni
Novembre 25, 2007 Scritto da Fab
(il mio blog continua a crogiolarsi nel pentolone atletico-musicale un pò palloso, forse)

Certo che vedere tre buteleti di 12-13 anni svegliarsi presto la domenica mattina per fare la loro prima corsa campestre della vita è una soddisfazione. Vederli dalla parte di chi è lì per aiutarli e sostenerli è un’esperienza che mi mancava. Indipendentemente dal secondo e dal terzo posto ottenuti da due di loro (fantastici, c’è talento), mi è piaciuto moltissimo esserci. Tra l’altro è stato bello rivedere i vari atleti delle altre società e i giudici di gara. Grazie GSG. Oggi mi sento un pò Lemi…fantastico!
(foto di repertorio..mio)
Ebbene sì
Novembre 20, 2007 Scritto da Fab
La timida ripresa della mia attività sportiva, nell’ultimo mese, sta scombussolando il mio metabolismo che si era tarato sugli standards di un impiegato delle poste cinquantenne (non me ne vogliano i simpatici amici delle poste). In poche parole, c’ho sempre una fame bestia. Non oso immaginare cosa succederebbe se mi mettessi a fumare cannoni, penso che avrei la fame chimica più distruttiva del mondo. O forse l’effetto si annullerebbe, chi lo sa. Come dicevano gli stand, God only knows. In ogni caso, anche stavolta mia madre ha la soluzione. Ai tempi dell’olivello spinoso credevo si fosse toccato il fondo. Mi sbagliavo, c’è pure un piano sotto, un sottofondo, sotto le spoglie di un sottovuoto. L’ecospirulina. No, non è la nuova bambola della Mattel, è il “cibo del terzo millennio”, come annuncia trionfale l’etichetta. Tranquilli, non è doping. E’ praticamente un integratore alimentare biologico, ricavato dalle alghe, che contiene una dose sproporzionata di proteine vegetali. E’ disgustoso.

Altra notizia. Mi hanno fatto (ah ah) la tessera di allenatore del Gs Guarino. Commovente, nicht wahr? Quando sono a Verona, come ieri sera, posso allenarmi col Guarino e assistere il Gugo e lo Zumi (e il Lino, ovvio) nel loro compito di allenatori dei pirletti. Il Gugo si allena con loro, mentre lo Zumi viene in jeans e felpa e fa da supervisore ai lavori. All’allenamento di ieri abbiamo scoperto che il Gugo pesa 4-5 kg più di me. Non capivamo dove fosse il trucco, poi abbiamo capito che sono i suoi enormi glutei scultorei a fare la differenza. Ma con l’ecospirulina recupererò subito.
La gamba c’è?
Novembre 10, 2007 Scritto da Fab

Il Gugo Non Più Grigio, leggermente staccato dal mio allungo finale, conclude la sua corsa.
Ieri pomeriggio sono andato a correre col Gugo, in campagna. Era un anno che non correvamo insieme! Lui è proprio fuori allenamento, mentre io qualcosa nell’ultimo mese ho fatto, quindi l’ho fatto faticare (in poche parole gli ho fatto fare un ottimo allenamento). Ecco…che bello correre. C’era una luce spettacolare, come si può vedere dalla foto. Abbiamo fatto il solito percorso, Ponte Florio/Montorio/Castello di Montorio/Ponte Florio/Campagnola/San Felice, e ho preso i tempi, confrontandoli con i tempi che facevamo sullo stesso tracciato nel 2004, nel 2005…c’è da lavorare ma siam messi benino. E’ fantastico sentire che la forma sta per arrivare!

